All Entries Tagged With: "BEM-ESTAR"
Comece bem o dia fazendo sexo
Se você é uma das adeptas de começar o dia de bom humor fique sabendo que o sexo matinal pode melhorar ainda mais a pele e o sorriso. Além disso, o sexo libera uma quantidade considerável de estrogênio e de estrógeno, hormôniosresponsáveis pela textura da pele e cabelos, o que os torna mais bonitos e saudáveis.
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O bem de estar sozinha
Ir ao cinema, caminhar no parque, passear no shopping. Tudo isso sozinha. Há quem adore esse estilo de vida. E há quem não consiga fazer nada se não puder compartilhar com alguém. Existe uma diferença grande entre “ser” e “estar” sozinha.
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Massagem Maharani: Beleza de dentro para fora
Muita gente já conhece os benefícios que a massagem ayurvédica proporciona à saúde. A prática tem sua origem em uma ciência indiana de mais de cinco mil anos e tem no toque não só das mãos, mas também cotovelos e pés, uma importante ferramenta para aliviar as tensões, fortalecer o sistema imunológico, estimular a circulação sanguínea e ainda dar mais flexibilidade ao corpo.
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O poder dos Chakras
Você já deve ter visto diversos tratamentos com pedras e cores que prometem ativar os chakras e melhorar o equilíbrio e bem-estar do indivíduo. Mas, afinal, o que são os chakras? A palavra vem do sânscrito e significa “roda”. São centros de energia, localizados em pontos distintos do ‘perispírito’ – envoltório que faz a ligação corpo-espírito.
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Campanha do Bem-Estar
Doe um kit de higiene e ganhe 20 Curves Cash! Não Perca esta oportunidade! Quem faz o bem… se sente bem!
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Mandalas no quartinho do bebê
Mandalas podem ter significados variados, como círculo mágico ou concentração de energia. Universalmente, porém, são símbolos da totalidade, da integração e da harmonia. E podem ser elaboradas especialmente para bebês, com a função de promover seu bem estar e do local onde ele passa a maior parte do tempo.
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Estresse – 12 dicas para acabar com ele
Um certo grau de estresse é inerente ao ser vivo e pode ser provocado por acontecimentos bons e ruins. Contudo, se os seus efeitos comprometerem a saúde, a qualidade de vida e os momentos felizes, é fundamental encontrar uma saída para aliviar seus sintomas. Escolha as estratégias que funcionam melhor para você, pois a prevenção é mais eficaz e muito mais simples que o tratamento para combater o estresse.
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Encontrando o prazer nas coisas simples
Trabalho, estresse, mil tarefas… Viver num ambiente urbano não é fácil. Em geral, as pessoas mal têm tempo para se dedicar a atividades que proporcionam bem-estar a si mesmas. E, quando sobra uma horinha, é comum correrem para os cinemas, restaurantes e ambientes sofisticados. Mas será que a satisfação não pode ser encontrada em outros lugares?
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De bem com a vida – indo além dos livros de autoajuda
O desejo de superar problemas, alcançar objetivos e realizar sonhos faz com que os livros de autoajuda tenham grande aceitação. Todavia, nem sempre esses livros são eficientes para a solução de conflitos.
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As leis da simplicidade – que podem transformar sua vida!
O sonho da vida simples às vezes parece mais distante que a vida complicada que a gente leva. Na correria, complicar fica mais fácil que descomplicar e, no balanço final, as pequenas coisas (e realmente simples) acabam esquecidas. Para não correr o risco de viver para sempre o pesadelo da complicação, John Maeda escreveu um livro para colocar no papel tudo que pensava sobre simplicidade. O resultado é uma lista de leis que, se cumpridas, pode transformar a vida de muita gente.
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